Bienestar

Estos son los mejores alimentos para acelerar el crecimiento de tu cabello

Si consumes estos alimentos a diario y los incorporas en tu dieta podrás tener una cabellera envidiable en menos de tres meses.
jueves, 4 de junio de 2020 · 13:19

El crecimiento del cabello es un tema muy importante, sobre todo para las mujeres quienes por lo general aspiran a tener cabelleras largas y hermosas. Sin embargo, a la hora de ver crecer el cabello el tiempo por lo general se prolonga e incluso se terno tedioso.

Sobre todo, porque muy pocas saben que para lograr tener cabelleras largas la alimentación es una parte fundamental en todo esto y no basta solo con comprar productos de belleza costosos o importados.

Pues estos brindan los nutrientes necesarios para que el crecimiento capilar se logre de forma exitosa y más si logras acomodarlos y agregarlos a tu dieta diaria.

Es por esto que ahora te compartimos los seis mejores alimentos y comprobados científicamente, los cuales te ayudarán a que en menos de tres meses empieces a lucir un cabello envidiable.

Frutos

  • Rojos
  • Secos

Bebidas

  • Yogurt

Frutas

  • Aguacate
  • Kiwi

Vegetales

  • Zanahoria

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